Chất nhầy âm đạo, còn được biết đến với tên gọi dịch âm đạo, là một loại dịch tiết tự nhiên do các tuyến dầu và tuyến nhầy trong âm đạo của phụ nữ tạo ra. Để biết được chất nhầy như thế nào là có kinh nguyệt? Hãy cùng Worldlinks.edu.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây
Chất nhầy như thế nào là có kinh nguyệt
Vào thời điểm sắp rụng trứng, chất nhầy âm đạo thường trở nên đặc và trong suốt. Đặc tính này tạo điều kiện lý tưởng cho tinh trùng di chuyển dễ dàng, từ đó nâng cao khả năng thụ thai. Chất nhầy trong giai đoạn này có độ dẻo, có khả năng kéo thành sợi dài mà không gãy đứt.
Vào ngày rụng trứng, chất nhầy âm đạo thường trở nên trong và trơn, tương tự giống như lòng trắng trứng gà sống, đây là giai đoạn có khả năng thụ thai cao nhất trong tháng.
Sau khi trứng đã rụng, chất nhầy có thể quay trở lại trạng thái trong suốt và dính, nhưng không còn dày như trước.
Khi chuẩn bị cho chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo, chất nhầy thường trở nên đặc và kém dẻo hơn.
Những biến đổi này trong chất nhầy âm đạo phản ánh sự thay đổi của hormone trong cơ thể người phụ nữ theo từng giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt và giúp phụ nữ xác định được thời điểm thích hợp nhất để thụ thai.
>> xem thêm: Nhịn ăn gián đoạn như thế nào? Phương pháp nhịn ăn gián đoạn hiệu quả
Triệu chứng cơ thể sắp đến thời kỳ kinh nguyệt
Việc nhận biết các triệu chứng sắp có kinh nguyệt là điều cần thiết giúp chị em phụ nữ tự tin và chủ động hơn trong việc chuẩn bị cho chu kỳ kinh nguyệt. Dưới đây là một số dấu hiệu thông thường chúng ta hay thấy:
Căng tức ngực: Thường là dấu hiệu đầu tiên báo hiệu chu kỳ kinh nguyệt sắp đến. Do cơ thể giữ nước nhiều hơn trước chu kỳ, ngực có thể cảm thấy căng tức và đau đớn khi được chạm vào hoặc áp lực.
Đau bụng dưới: Không phải tất cả phụ nữ đều trải qua triệu chứng này, nhưng thường trước kỳ kinh, tử cung và cổ tử cung có những cơn co thắt nhẹ để chuẩn bị cho việc chảy máu kinh, gây cảm giác đau ở vùng bụng dưới.
Thay đổi cảm xúc: Do sự thay đổi hormone, tâm trạng và cảm xúc của phụ nữ có thể bị ảnh hưởng. Trước kỳ kinh, không ít phụ nữ cảm thấy dễ xúc động, cáu gắt, chán ăn và thường xuyên cảm thấy tâm trạng bất ổn.
Thay đổi làn da: Trong những ngày sắp đến kỳ kinh, mức estrogen giảm khiến da tiết dầu nhiều hơn, dễ xuất hiện mụn trứng cá và tình trạng da nhờn.
Thay đổi chất nhầy âm đạo: Dấu hiệu khác là sự thay đổi trong chất nhầy như thế nào là có kinh. Khí hư có thể xuất hiện nhiều hơn, đặc hơn và có màu vàng kem, giống như lòng trắng trứng sống. Tuy nhiên, nếu khí hư có màu và mùi lạ hoặc kèm theo ngứa, có thể là dấu hiệu của các vấn đề phụ khoa cần được khám chữa.
Vấn đề tiêu hóa: Sự thay đổi hormone cũng có thể ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, gây ra tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy.
Hiểu biết những triệu chứng này giúp chị em chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân trong những ngày sắp đến kỳ kinh. Tuy nhiên, nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng bất thường hay tiêu cực nào, bạn nên thăm khám y tế để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
>> Xem thêm: Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào và trong thời gian bao lâu?
Chất nhầy cổ tử cung biến đổi thế nào trong thời gian kinh nguyệt?
Sau khi kỳ kinh nguyệt kết thúc, phụ nữ thường thấy có một vài ngày dịch tiết từ cổ tử cung có màu đục và tính chất dính. Chất nhầy cổ tử cung trong giai đoạn này thường đặc và dai, có kết cấu giống như keo hoặc hồ dán, khiến cho việc di chuyển của tinh trùng trở nên khó khăn.
Do đó, khả năng thụ thai trong giai đoạn này là rất thấp. Tuy nhiên, vì tinh trùng có khả năng sống sót nhiều ngày trong đường sinh dục nữ, nên không nên dựa hoàn toàn vào tính chất của chất nhầy cổ tử cung để xác định thời điểm rụng trứng hay lập kế hoạch ngừa thai và thụ thai an toàn.
Trong giai đoạn tiếp theo của chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ có thể thấy chất nhầy cổ tử cung mang màu kem, dẫn đến giai đoạn khó có khả năng sinh sản vì chất nhầy này ngăn cản sự di chuyển của tinh trùng. Chất nhầy này có thể có màu trắng như ngọc trai hoặc hơi vàng, sánh đặc và có cảm giác mịn màng như kem dưỡng da khi được chà xát giữa các ngón tay.
Đến khi bước vào thời điểm dễ thụ thai nhất, chất nhầy cổ tử cung trở nên trong suốt hơn, giúp tinh trùng di chuyển thuận lợi vào tử cung mà không bị cản trở. Điều này làm tăng thêm khả năng gặp gỡ và thụ thai giữa tinh trùng và trứng. Lượng chất nhầy trong giai đoạn này cũng tăng lên, khiến phụ nữ có cảm giác như có nước tiểu rò rỉ.
Khi chất nhầy cổ tử cung trở nên giống như lòng trắng trứng sống, đặc và dẻo, đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã sẵn sàng để rụng trứng. Để tăng khả năng thụ thai, việc giao hợp từ 2 đến 3 ngày một lần trong thời gian này là thích hợp. Tinh trùng có thể tồn tại trong cơ thể phụ nữ từ 5 đến 7 ngày, đủ để đợi trứng rụng.
Tuy nhiên, chất nhầy cổ tử cung không phải là chỉ số chắc chắn để xác định liệu một người phụ nữ có thai hay không. Để biết chính xác, phụ nữ có thể sử dụng que thử thai vào ngày dự kiến kỳ kinh tiếp theo.
Còn nhiều yếu tố khác cũng ảnh hưởng đến kết cấu và tính chất của chất nhầy cổ tử cung, như tình trạng sức khỏe, việc uống thuốc, vệ sinh cá nhân, quan hệ tình dục và sử dụng chất bôi trơn. Những yếu tố này có thể làm thay đổi chất lượng của chất nhầy cổ tử cung, gây trở ngại trong việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt.
Ngoài ra, nhiễm trùng âm đạo cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng của chất nhầy cổ tử cung. Nếu có các dấu hiệu nhiễm trùng như dịch âm đạo có màu xám hoặc xanh lá cây, mùi hôi nặng, cảm giác đau rát hoặc sưng tấy xung quanh vùng âm đạo, cần đến cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
Việc hiểu biết về chất nhầy như thế nào là có kinh nguyệt là rất quan trọng đối với phụ nữ.
Theo dõi những thay đổi này trong vài tháng có thể giúp phụ nữ xây dựng một biểu đồ hoặc mô hình để lên kế hoạch quan hệ tình dục vào thời điểm dễ thụ thai nhất.
Ngoài việc kiểm tra chất nhầy cổ tử cung, việc sử dụng biểu đồ nhiệt độ cơ thể cũng là phương pháp hữu ích để theo dõi và ước lượng ngày rụng trứng một cách chính xác.
