Múi giờ việt nam và đức
Bạn dự định sẽ sang Đức du học, hay chuẩn bị có một chuyến công tác hoặc du lịch tại Đức vậy tìm hiểu về múi giờ bên Đức là điều không thể thiếu. Sau khi đọc xong bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về thời gian của Đức cũng như sự chênh lệch múi giờ Đức so với Việt Nam
Múi giờ bên Đức là bao nhiêu?
Múi giờ Đức
Nước Đức nằm ở khu vực Tây – Trung Âu, do có vị trí địa lý ở trung tâm Châu Âu nên giờ bên Đức sử dụng giờ Giờ Trung Âu(CET) để làm thước đo chênh lệch múi giờ với các nước khác. Vì vậy múi giờ bên Đức và các nước Châu Âu khác có múi giờ UTC+1/ GMT+1.
Bạn đang xem: Múi giờ việt nam và đức
Việt Nam và Đức chênh nhau mấy giờ ?
Ngoài ra, nhờ sự phát triển của khoa học, công nghệ mà việc xem giờ bên Đức hay chuyển giờ Đức sang Việt Nam dễ hơn nhiều. Chúng ta có thể sử dụng các ứng dụng thông minh hay Laptop để tra cứu thời gian một cách chính xác nhất.
Các nước có cùng múi giờ nước Đức
Trên thế giới, mỗi một quốc gia đều có riêng cho mình một múi giờ khác nhau, nhưng cũng có rất nhiều đất nước, quốc gia có cùng một múi giờ với nhau. Dưới đây sẽ là một số nơi có cùng múi giờ với giờ Đức.
| Tên | Cùng múi giờ Đức |
| Hà Lan | UTC + 1 |
| Andorra | UTC + 1 |
| Hy Lạp | UTC + 1 |
| Serbia | UTC + 1 |
| Slovakia | UTC + 1 |
| Bỉ | UTC + 1 |
| Hungary | UTC + 1 |
| Vương quốc Anh | UTC + 1 |
Danh sách một số nơi có cùng múi giờ Đức
Sự chênh lệch giữa múi giờ Đức và Việt Nam có ảnh hưởng gì?
Vì giờ Đức và Việt Nam chênh lệch nhau 6 giờ, khá lớn, nên khi bạn sang Đức, khiến cho cơ thể của bạn thay đổi một cách đột ngột sẽ dẫn đến những ảnh hưởng khá lớn cho cơ thể như là:
Đau đầu, stress.Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, ngủ không đúng giờ.Chán ăn.Một số loại bệnh về đường tiêu hóa như đau bụng.Giảm trí nhớ.…Cách giảm thiểu những ảnh hưởng từ việc chênh lệch múi giờ Đức và Việt Nam
Để tránh những ảnh hưởng xấu tới cơ thể do thay đổi múi giờ đột ngột, bạn hãy tham khảo một số cách để giảm thiểu những ảnh hưởng mà công ty GVS chia sẻ sau đây:
Tập sinh hoạt với múi giờ nước Đức trước khi tới Đức khoảng 1 tuần để làm quen.
Giữ sức khỏe trước khi bay.
Khi lên máy bay, không lên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia,..
Xem thêm: 3+ Cách Đăng Ký Tài Khoản Gmail Không Cần Số Điện Thoại Nhanh Nhất
Tránh dùng các loại thuốc an thần, thuốc ngủ nếu không thực sự cần thiết.
Thư gian, nghe nhạc khi ở trên máy bay.
Khi tới Đức nên dành thời gian 1 ngày để nghỉ ngơi, làm quen dần với múi giờ mới.
Nên uống nhiều nước khi tới Đức.
Với những thông tin bên trên, hy vọng các bạn đã biết múi giờ bên Đức và sự chênh lệch múi giờ bên Đức so với Việt Nam. Ngoài ra nếu có bất cứ yêu cầu như làm thẻ visa đi nước ngoài, hãy liên hệ với visa GVS để được tư vấn kịp thời.
