Là một dẫn xuất của vitamin A, Retinol được coi là một hoạt chất mỹ phẩm và thường có trong các sản phẩm chăm sóc da không cần kê đơn. Retinol tác động đến các tế bào da khác, thẩm thấu vào da và thúc đẩy quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen, cũng như hỗ trợ trị mụn và kháng khuẩn, từ đó mang lại làn da tươi trẻ cho chị em phụ nữ.
Tuy nhiên, để biết được retinol là gì phát huy hết tác dụng, cần sử dụng đều đặn, thường xuyên và đúng cách.
Retinol là gì?
Retinol là gì? Nó là một dạng của vitamin A, một chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò quan trọng trong sự phát triển và duy trì sức khỏe của da, thị giác, và hệ miễn dịch. Trong lĩnh vực chăm sóc da, retinol được biết đến như một thành phần chống lão hóa hiệu quả. Nó giúp cải thiện cấu trúc da, giảm nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi và làm sáng da.
Retinol hoạt động bằng cách kích thích sản xuất collagen và tăng tốc độ tái tạo tế bào da. Khi được áp dụng lên da, retinol có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các đốm đen, tàn nhang và các vết thâm do mụn.
Tuy nhiên, retinol có thể gây kích ứng da, đặc biệt là khi mới bắt đầu sử dụng. Do đó, người dùng thường được khuyến khích bắt đầu với nồng độ thấp và từ từ tăng lên khi da đã quen. Ngoài ra, khi sử dụng retinol, cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng, retinol là gì mà có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn với tia UV.
>> Xem thêm: Pressing là gì? Cách thoát khỏi pressing như thế nào
Phân loại khác của nhóm Retinol là gì?
Về phân loại, nhóm Retinoids được chia thành 5 loại cơ bản như sau:
- Retinyl palmitate: Đây là loại retinoid không kê toa nhẹ nhất, phù hợp cho da nhạy cảm hoặc quá khô và ít nếp nhăn.
- Retinaldehyd: Mạnh hơn retinyl palmitate.
- Retinol: Thành phần mạnh nhất trong các sản phẩm chứa retinoids không kê đơn.
- Tretinoin: Một dạng retinoid mạnh, cần sự kê toa từ bác sĩ.
- Tazarotene: Mạnh nhất trong nhóm retinoids, thường dùng để điều trị các vấn đề lão hóa da, cần có sự can thiệp liều dùng từ bác sĩ chuyên khoa.
Ngoài thắc mắc “retinol là gì?”, việc lựa chọn loại retinol phù hợp cũng rất quan trọng. Thông thường, retinol sẽ là sự lựa chọn yêu thích được bôi ngoài da ít gây kích ứng và nhẹ nhàng nhất. Các dạng retinoids còn lại cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Kết cấu của sản phẩm chứa retinol cũng ảnh hưởng đến công dụng của chúng. Các loại retinol dạng gel hiệu quả hơn do dễ dàng hấp thụ, phù hợp với da nhạy cảm. Nếu bạn có da khô, retinol dạng kem sẽ là sự lựa chọn phù hợp và hiệu quả nhất.
Retinol có tác dụng như thế nào?
Retinol, một dẫn xuất của vitamin A, có nhiều tác dụng quan trọng trong chăm sóc da. Dưới đây là các tác dụng chính của retinol là gì:
Chống lão hóa
Retinol kích thích sản xuất collagen và elastin, giúp giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da. Nó làm mờ các đường nhăn và cải thiện kết cấu da, giúp da trông mịn màng và trẻ trung hơn.
Trị mụn
Retinol giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm viêm và ngăn ngừa mụn hình thành. Nó cũng làm giảm dầu thừa trên da, giúp ngăn chặn sự tắc nghẽn lỗ chân lông.
Làm sáng da
Retinol giúp làm mờ các vết thâm, tàn nhang và đốm đen do mụn hoặc tác động của ánh nắng mặt trời. Nó thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, giúp da đều màu và sáng hơn.
Cải thiện kết cấu da
Retinol làm tăng tốc độ tái tạo tế bào da, giúp loại bỏ các tế bào chết và thay thế bằng các tế bào mới. Điều này giúp cải thiện kết cấu da, làm da mềm mại và mịn màng hơn.
Thu nhỏ lỗ chân lông
Retinol giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông, từ đó giảm thiểu kích thước lỗ chân lông, giúp da trông mịn màng hơn.
Tăng cường hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da khác
Retinol có thể làm tăng hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da khác bằng cách tăng cường sự hấp thụ và hiệu quả của các thành phần dưỡng da.
Hướng dẫn cách sử dụng Retinol hiệu quả nhất
Khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, người dùng cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng để hạn chế tác dụng không mong muốn và phát huy tối đa hiệu quả của sản phẩm. Đối với Retinol, nên sử dụng các loại mỹ phẩm chứa hoạt chất này như sau:
Kiểm tra mức độ nhạy cảm của da trước khi bắt đầu sử dụng retinol
Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mới nào, người dùng cần đảm bảo rằng sản phẩm và các thành phần trong đó không gây kích ứng hoặc phản tác dụng trên da của mình. Do đó, khi sử dụng retinol, để kiểm tra xem hoạt chất này có gây kích ứng hay phù hợp với làn da của bạn hay không, bạn nên thoa thử sản phẩm lên vùng da cẳng tay rồi che phủ và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong vòng 1 ngày.
Nếu sau khi thử, làn da của bạn không gặp bất kỳ triệu chứng gì khác thường, bạn có thể yên tâm sử dụng retinol để trị mụn hoặc sử dụng với các mục đích dưỡng da khác trên khuôn mặt.
>> Xem thêm: ONS là gì? FWB là gì? Mối quan hệ này có tốt hay không?
Tần suất áp dụng cách sử dụng retinol hiệu quả nhất
Làn da rất mong manh và nhạy cảm, vì vậy nó cần thời gian để thích nghi với bất kỳ sản phẩm hay hoạt chất mới nào. Khi bắt đầu sử dụng retinol, bạn chỉ nên dùng 1 lần/tuần. Sau khi da đã dần thích nghi với retinol, bạn có thể tăng dần tần suất sử dụng và có thể dùng mỗi tối khi da đã hoàn toàn thích ứng với dẫn xuất vitamin A này.
Thứ tự dùng retinol trong quy trình chăm sóc da vào buổi tối
Retinol là một hoạt chất có công dụng trị mụn, nám và làm trẻ hóa làn da, không phải là một dạng tẩy da chết hóa học. Do đó, trước khi bắt đầu sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da, bạn cần tẩy trang, sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt, dùng toner, serum, rồi bôi retinol và cuối cùng là sử dụng các loại gel dưỡng, nước dưỡng cấp nước, và kem dưỡng.
Tuy nhiên, nếu bạn phải sử dụng các sản phẩm chứa nồng độ acid như serum vitamin C trong cùng một buổi với retinol, tốt nhất bạn nên đợi từ 30 phút trở lên. Hoạt chất của dẫn xuất vitamin A này đòi hỏi sự cân bằng độ pH trên da để chuyển đổi thành retinoic acid, nhưng phương pháp này chỉ nên áp dụng đối với làn da khỏe mạnh, không bị kích ứng.
Bên cạnh việc tìm hiểu retinol là gì, cách sử dụng và tác dụng của nó, người dùng nên dùng retinol cách ngày với các sản phẩm chứa AHA, BHA, và vitamin C. Đồng thời, cần xác định đúng mục đích và mục tiêu khi chọn dùng retinol là để trị mụn hay làm mờ nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa. Thành phần nào có lợi cho làn da cũng sẽ được nhà sản xuất vận dụng tối đa công dụng trong quá trình sản xuất.
Việc xem xét kỹ mục đích sử dụng sẽ giúp bạn dùng sản phẩm an toàn và đúng cách, từ đó phát huy hiệu quả tối đa của sản phẩm cũng như ngăn ngừa các tác dụng phụ không mong muốn xảy ra.
