Cách làm mắt hết dại
Mắt dại thường xuất hiện ở những người đeo kính, đặc biệt dễ nhìn ra nhất khi họ bỏ kính. Vậy nguyên nhân mắt dại do đâu và làm thế nào để mắt hết dại? Hãy cùng Caras Lens tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Bạn đang xem: Cách làm mắt hết dại
Nội dung bài viết
1. Mắt bị dại là gì?
2. Nguyên nhân mắt dại khi đeo kính
3. Làm sao để mắt hết dại?
3.1. Sử dụng lens cận thị thay cho kính
3.2. Đeo kính đúng độ cận
3.3. Đeo kính đúng tầm mắt
3.4. Thường xuyên massage cho mắt
3.5. Điều chỉnh độ sáng màn hình phù hợp
3.6. Luyện tập thói quen sinh hoạt tốt
3.7. Sắp xếp cuộc hẹn với bác sĩ nhãn khoa nếu mệt mỏi dai dẳng
1. Mắt bị dại là gì?
Mắt dại là một đôi mắt trông lờ đờ, kém sắc, mệt mỏi và thiếu sức sống. Chúng ta thường bắt gặp ở những người mắc các tật về mắt như bị loạn thị, cận thị, viễn thị và phải đeo kính thường xuyên.
2. Nguyên nhân mắt dại khi đeo kính
Thường xuyên đeo kính không đúng độ
Đeo kính không đúng độ là nguyên nhân chính gây ra dại mắt. Mắt phải điều tiết nhiều hơn để có thể nhìn rõ hơn, Hệ quả của việc này là gây nên tình trạng mệt mỏi, lờ đờ cho mắt, làm cho thị lực của mắt giảm đi, mắt bị nhanh lên độ.
Đeo kính nhưng không đúng tầm mắt
Kính của bạn bị lệch, hay rộng khiến kính bị lệch xuống, khiến bạn phải điều chỉnh tầm nhìn theo kính. Gây nên tình trạng mỏi mắt, lâu dần thành mắt bị dại.
Tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh
Mắt bị tăng độ cận, hay dại đi cũng là do ánh sáng bạn sử dụng quá yếu hay quá sáng. Đặc biệt ánh sáng từ các thiết bị điện tử như màn hình điện thoại, vi tính, laptop…
Không tập thể dục cho mắt
Trong quá trình học tập hay làm việc, mắt bạn bắt buộc phải làm việc trong thời gian dài, mà bạn không cho mắt nghỉ ngơi hay tập thể dục cho mắt, cũng sẽ dẫn đến tình trạng khô, nhức mỏi mắt, và dại mắt.
3. Làm sao để mắt hết dại?
Vậy làm sao để mắt hết dại, đừng lo lắng khi có thể áp dụng các biện pháp dưới đây để giúp bạn cải thiện đôi mắt được tốt hơn.
3.1. Sử dụng lens cận thị thay cho kính
Sử dụng Lens cận thị không chỉ tăng tính thẩm mỹ cho khuôn mặt của bạn, mà còn giúp bạn giải quyết các vấn đề vướng víu khó chịu của kính mắt. Tuy nhiên bạn nên tìm hiểu và mua lens ở những địa chỉ uy tín để tránh xài hàng kém chất lượng sẽ có thể gây ra các bệnh về mắt hơn.
Caras gây ấn tượng với dòng kính áp tròng mềm cho mắt nhạy cảm, đeo lâu hơn & an toàn hơn cho bạn.Đây là loại kính áp tròng với chất liệu mềm, dẻo (
